Laufen am Morgen
Ganzjährig immer Donnerstags am Lauftreffpunkt Sportanlage Reutenen
Trainingsinhalt: Lockerer Lauf am Morgen
Uhrzeit: 8:30 Uhr
Individualtraining
Im Sommer immer Dienstags am Lauftreffpunkt Sportanlage Reutenen
Trainingsinhalt: Gemeinsames Training nach Absprache
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Lauftechnik
Im Sommer immer Donnerstags am Lauftreffpunkt Sportanlage Reutenen
Trainingsinhalt: Laufspezifische Muskulatur und runde Bewegungen
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Lauf- und Walkingtreff
Im Sommer immer Donnerstags am Lauftreffpunkt Sportanlage Reutenen
Trainingsinhalt: Hinsichtlich Geschwindigkeit ist für jeden was dabei
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Intervalltraining
Ganzjährig immer Donnerstags im Sportpark
Trainingsinhalt: Bahntraining für mehr Geschwindigkeit
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Stirnlampenlauf
Im Winter immer Donnerstags am Parkplatz Zoeppritzhalle
Trainingsinhalt: Lockerer Lauf im Grundlagenbereich
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Stabilisationstraining
Im Winter immer Mittwochs an der Sporthalle Reutenen
Trainingsinhalt: Rumpf, Hüfte, Oberschenkel, Füße
Uhrzeit: 19:30 Uhr